Je suis Jo Sainz, préparateur mental, coach en neurosciences et hypnothérapeute.

Pendant des années, j’ai cherché à comprendre ce qui fait tenir un homme debout :
la force intérieure, l’identité, la clarté, le sens.
Ancien athlète de haut niveau et entrepreneur, j’ai appris à travers les défis, les épreuves et les transformations que personne n’avance vraiment seul.

Aujourd’hui, j’accompagne les hommes à retrouver leur énergie,
à dépasser leurs peurs silencieuses,
à clarifier leur mission
et à avancer avec un mental clair, bienveillant et puissant.

Ma méthode est simple :
un accompagnement sur mesure, humain, sans recettes toutes faites.
Juste toi, ta vérité, et les outils pour redevenir un homme libre.