top of page
Rechercher


Comment se dépasser sans se faire mal (et en kiffant au passage !) Dépassement de soi
Dépasser ses limites sans souffrir, c’est possible ! Transforme chaque défi en jeu et progresse avec fun, légèreté et motivation.
Jo Sainz
17 mars3 min de lecture
30 vues
0 commentaire


Arrêter l’optimisation excessive : pourquoi tout n’a pas besoin d’être optimisé ?
ut-il vraiment tout optimiser pour réussir sa vie ? Entre la pression du travail, la quête de productivité et l’obsession du timing parfait,
Jo Sainz
10 mars3 min de lecture
5 vues
0 commentaire


Tout est performance… et c’est un piège | Performance, Réussite, Lâcher Prise
On veut tous des résultats immédiats, mais la vérité, c’est que chaque petite action compte dès maintenant. La patience et la constance
Jo Sainz
3 mars3 min de lecture
9 vues
0 commentaire


Développement personnel et mindset : Tu deviens ce que tu penses : Pourquoi ton cerveau façonne ta réalité
Tes pensées façonnent ta réalité. Reprogramme ton cerveau et passe à l’action pour devenir la meilleure version de toi-même ! 🚀
Jo Sainz
17 févr.3 min de lecture
33 vues
0 commentaire


Pourquoi on court après le bonheur alors qu’il est souvent sous notre nez
"Pourquoi cherche-t-on le bonheur si loin alors qu’il est souvent sous nos yeux ? Découvrez dans cet article comment arrêter de courir après
Jo Sainz
22 janv.2 min de lecture
19 vues
0 commentaire


Maîtrisez Votre Temps et Boostez Votre Efficacité avec Ces Lois Essentielles
Dans le monde du développement personnel, certaines lois ont été identifiées comme des principes qui influencent notre manière de travailler
Jo Sainz
14 nov. 20245 min de lecture
20 vues
0 commentaire


Comment faire du stress un précieux allié ? Et si le problème n’était pas le stress, mais notre perception ?
Découvrez comment transformer le stress en un allié puissant pour atteindre vos objectifs. Apprivoiser le stress avec des stratégies
Jo Sainz
15 oct. 20244 min de lecture
18 vues
0 commentaire


Avez-vous déjà eu l’impression que vous compliquiez inutilement votre vie ?
“Découvrez pourquoi nous compliquons souvent notre vie et comment simplifier votre quotidien grâce à des exercices pratiques et témoignages
Jo Sainz
8 oct. 20244 min de lecture
87 vues
0 commentaire


**La Puissance d’une Alimentation Saine et Neutre en pH : Atteignez Vos Objectifs Grâce à Votre Santé**
Découvrez la puissance d'une alimentation saine et neutre en pH pour booster votre énergie, améliorer votre santé, et atteindre vos objectif
Jo Sainz
4 oct. 20244 min de lecture
16 vues
0 commentaire


Comment l'hypnose et la PNL peuvent booster votre productivité au quotidien
Boostez votre productivité grâce à l’hypnose et la PNL !**
Vous vous sentez submergé, manquez de motivation ou avez du mal à ...
Jo Sainz
25 sept. 20242 min de lecture
23 vues
0 commentaire


L'Homme est un Loup pour l'Homme :
Découvrez comment la célèbre citation "L'homme est un loup pour l'homme" peut éclairer votre chemin de développement personnel.
Jo Sainz
9 août 20243 min de lecture
24 vues
0 commentaire


Tout est dans le détail : La clé de la préparation sportive réussie
Dans le monde du sport, la réussite ne se mesure pas seulement par la grandeur des exploits ou des records battus. Souvent, ce sont les ...

Jo Sainz
19 juil. 20244 min de lecture
40 vues
0 commentaire


3 ASTUCES POUR RÉUSSIR VOS…
Avec l'arrivée de la nouvelle année, naissent de nouveaux rêves et le désir profond de changer, de se libérer de vieilles habitudes qui...
Jo Sainz
29 déc. 20233 min de lecture
22 vues
0 commentaire


Les 5 facteurs qui maintiennent les gens dans la pauvreté selon Warren Buffett
Introduction Pour beaucoup de gens, vivre dans la pauvreté est un cauchemar. Malgré leurs efforts et leur dur labeur, ils continuent de...
Jo Sainz
22 déc. 20234 min de lecture
25 vues
0 commentaire


Slow life : ralentir pour éviter le burn-out
Vous êtes au bord du burnout ? Ou vous cherchez simplement à vous connecter à votre potentiel ? Découvrez les bienfaits du slow life.

Adrien
5 avr. 20236 min de lecture
158 vues
0 commentaire


Le mystérieux chiffre 7 : un pouvoir qui ne doit rien au hasard
Vous cherchez un signe ? Il prendra sans aucun doute la forme du chiffre 7. Cela n’a rien d’un hasard, découvrez le mystérieux chiffre sept.

Adrien
21 mars 20236 min de lecture
24 419 vues
0 commentaire


Développer un mindset ambitieux : voici comment faire
Apprenez à développer un mindset ambitieux grâce à nos conseils pratiques et atteignez vos objectifs personnels et professionnels.

Adrien
27 févr. 20236 min de lecture
746 vues
0 commentaire


Comment la règle du 1 % peut transformer votre vie ?
Vous êtes fatigués des efforts ? Et si de petites actions pouvaient vous apporter encore plus de résultats ? Découvrez la règle des 1%.

Adrien
22 févr. 20235 min de lecture
314 vues
0 commentaire


Augmenter ma productivité  : les 6 clefs psychologiques
L'efficacité n'est pas une question de temps ? Cliquez pour découvrir les 6 clefs psychologiques de la productivité.

Adrien
10 févr. 20236 min de lecture
58 vues
0 commentaire


Pensée divergente : pensez-vous comme un HPI ?
vous êtes bloqué ? Vous manquez de créativité ? Vous avez atteint vos limites ? Découvrez comment vous dépasser avec la pensée divergente.

Adrien
18 janv. 20235 min de lecture
181 vues
0 commentaire
bottom of page